JANA NOVOTNÁ

Jana  je nadějná mladá vícebojařka, která se připravuje pod vedením Dany Jandové. Že se jedná opravdu o velkou naději dokazuje i její trojnásobné překonání národního rekordu v halovém pětiboji. V současné době studuje sportovní gymnázium v Karlových Varech. Jejím životním cílem je vystudovat architekturu a jejím největším sportovním snem je dostat se na Olympijské hry do Tokia 2020. HESU si ji vybralo do Elite týmu, aby ji mohlo podpořit také finančně a rozvíjet dále její dovednosti.  Co vše musí Jana udělat proto, aby se dostala co nejvýš? Zeptali jsme se ji na pár otázek:

Jak dlouho se věnuješ atletice a proč sis vybrala zrovna ji?

Věnuji se jí od 7 let a vybrala jsem si jí proto, že mě bavila ze všech sportů, které jsem do té doby dělala nejvíce.

 

Jaké sporty tě kromě atletiky baví?

Nejvíce mě baví zimní sporty, plavání, volejbal a další. Spíš je těžké říct, jaké sporty mě nebaví.

 

Co je tvoje hlavní disciplína a co by sis třeba ještě ráda vyzkoušela?

Moje hlavní disciplína je víceboj a chtěla bych si vyzkoušet trojskok a čtvrtku překážek.

 

Jaké jsou tvé aktuálně nejlepší dosažené výsledky?

5. místo na mistrovství Evropy v Tbilisi (2016)

1. místo na mezistátním utkání ve víceboji (hala 2017)

1. místo na MČR ve vícebojích - osobní rekord 4116b. - rekord mistrovství + druhý nejlepší historický výkon (hala 2017)

1. místo na MČR ve skoku dalekém - osobní rekord 603cm (hala 2017)

 

Další Janiny úspěchy:

Viz předchozí bod :-)

 

Jaký máš cíl pro rok 2017?

Mistrovství Evropy Juniorů v Grossetu - víceboj + osobní rekord ve víceboji min. 5800b.

 

Kdo je tvým sportovním vzorem a proč?

  • Zuzka Hejnová a Denisa Rosolová, protože obě byly skvělé vícebojařky v mém věku a dotáhly to daleko
  • Manželé Eatonovi, protože oba jsou vícebojaři a jejich vzájemná podpora je fascinující
  • A obecně Jaromír Jágr, protože i přes svůj věk to umí nandat mladým klukům

 

Jak často trénuješ?

5x – 6x týdně.

 

Které tréninky patří mezi nejvíce oblíbené a kterým by ses nejraději vyhnula?

Moje nejoblíbenější tréninky jsou tréninky technické, ale i běhání mám ráda. Takže nemám vyloženě tréninky, které bych absolvovat nechtěla :-D

 

Musíš dodržovat jídelníček jako většina sportovců? A co je tvoje nejoblíbenější jídlo?

Jídelníček nedodržuji, ale stravu si hlídám. A moje nejoblíbenější jídlo je rýžový nákyp od babičky :-D

 

Jak nejraději trávíš svůj volný den?

Někde na výletě s rodinou nebo kamarády, ale nejlepší relax je, když jsem zavrtaná pod peřinou s notebookem a dělám si filmový den.

“Když nemůžeš, přidej.”

 

Pokud chce být někdo z tvých vrstevníků stejně úspěšný, co vše pro to musí udělat?

Musí mít vůli a chtíč trénovat a jít do všeho na plno a nesedět doma za počítačem.

 

Máš nějaké životní či sportovní motto? Jaké?

  • Když nemůžeš, přidej.
  • Nepřesvědčuj ostatní, že na to máš, ukaž jim, že na to máš! :-)